GLI
Gecombineerde leefstijl interventie
Gecombineerde leefstijl interventie (GLI) is een programma wat mensen helpt om een gezondere leefstijl aan te nemen en te behouden. Het richt zicht vooral op het verbeteren van voeding, beweging en gedrag. De GLI is bedoeld voor mensen met een BMI van 25 of hoger met een verhoogd gezondheidsrisico of voor mensen met een BMI van 30 of hoger (obesitas), ook zonder verhoogde gezondheidsrisico's.
GLI-traject
Dit traject duurt twee jaar, waarbij gekeken wordt naar voeding, bewegen én leefstijl.
Het programma wat wij volgen heet Slimmer!
In groepsverband wordt er een half jaar gesport bij een fysiotherapeut. Daarvoor werken we samen met lokale fysiotherapie praktijken in bijvoorbeeld Erica, Klazienaveen, Nieuw-Amsterdam, Schoonebeek, Zweeloo en Borger. Ook vinden in diezelfde groep vier bijeenkomsten plaats over onder andere voeding en slaap.
Het is belangrijk dat het goed is afgestemd op iemands persoonlijke situatie. Daarom vinden er ook individuele consulten plaats bij de diëtist/leefstijlcoach.
Waar?
Op dit moment is de GLI bij ons te volgen in de volgende plaatsen:
Op dit moment is de GLI bij ons te volgen in de volgende plaatsen:
Klazienaveen, Erica, Nieuw-Amsterdam, Borger, Schoonebeek, Zweeloo.
Beweegkuur of Slimmer
Op deze plaatsen werken wij samen en is het ook mogelijk een traject te volgen (dit kan Beweegkuur of Slimmer zijn):
Op deze plaatsen werken wij samen en is het ook mogelijk een traject te volgen (dit kan Beweegkuur of Slimmer zijn):
Sleen, Oosterhesselen, Musselkanaal, Beilen, Heldr (Emmen).
